Vid tävling – öka volymen på din glädje och trygghet

 
 
Podcast_9_1080x1080px.jpg

Vi pratar inte bara om tävlingen i sig. Utan om de känslor som du kan uppleva vid tävling. Det ligger en viktig nyckel här - det mentala, dina inre upplevelser - har en logisk förklaring till att du reagerar som du gör. Det är helt normalt. Du och vi människor är levande människor - med stort hjärta i kroppen, tack och lov för det - acceptera det. Var glad för det! Så. Går det att vända rädsla till trygghet? Går det att vända nervositet och stress till mer glädje? Kan du kombinera din fysiska ridning med mentala tekniker kring tävling och växa och utvecklas ännu mer? Ja. Det går. Och vi vill gärna visa dig vägen. Häng med oss!

Välkommen till dagens poddavsnitt från oss på Horseinmind. Lyssna.
Ps. Vad tyckte du om avsnittet? Hör av dig till oss! Mejla gärna till christina@horseinmind.com ds.