Maximera ryttarens mål- och målbilder - Del 2

 
 
Podcast_16.jpg

I detta poddavsnitt fortsätter vi prata om ryttarens mål- och målbilder - detta ämne som oftast förknippas med mental träning. Idag ska vi ta upp olika tips som kan ladda dina mål ännu mer. Och prata om forskningen i ämnet målsättning sedan 1960-talet som gäller än idag, kring målkriterierna - allt för att dina mål ska bli utformade på smartaste sättet. Lyssna och bli inspirerad!

Ps. Vill du arbeta på djupet med dina mål- och målbilder och också få hjälp av Christina Bolander och mental tränare Mikael Widerdal med alla steg och bästa strategierna? Vi kommer att ha en webbaserad ny workshop nu i höst där du kan maxa dina mål - och peppa dig med kraftfull mental träning för att slå undan alla eventuella blockeringar på vägen.

Oavsett vad ditt mål är… Är du nyfiken på detta, vill vi redan nu bjuda dig på liten present. Ladda ned vår pdf-guide ’Ryttarens målkarta’ på vår hemsida nu, med första stegen inför denna workshop - självklart gratis. Ladda ned den på horseinmind.com/workshop ds.